 Версія для друку
 Написати листа
Головна причина нещасних випадків на воді – порушення правил безпеки!
Чого не слід робити на пляжі. По-перше, зловживати спиртним. По-друге, перегріватися на сонці, щоб уникнути сонячного чи теплового удару і їх наслідків, втрачати контроль над ситуацією. Вода не пробачає необачливості і зверхнього ставлення до правил безпеки.
Є прислів’я: чим краще вмієш плавати, тим більш бійся потонути. Самовпевненість і переоцінка власних можливостей, частіше в стані алкогольного сп’яніння чи емоційного збудження, до добра не доведе.
Людям, які відпочивають у місцях масового відпочинку на водних об’єктах, забороняється:
- запливати за межу купання на акваторії, яку огороджено буями;
- підпливати до моторних суден, вітрильників, веслових човнів та інших плавзасобів;
- залізати на технічні та попереджувальні знаки, буї та інші предмети;
- використовувати рятувальні засоби не за призначенням;
- стрибати у воду зі споруд, не пристосованих для цього, і в місцях, де невідомі глибина та стан дна;
- розпивати спиртні напої і купатися в нетверезому стані;
- організовувати у воді ігри, пов’язані з пірнанням та захватом тих, хто купається;
- забруднювати і засмічувати водні об’єкти та територію пляжів;
- подавати хибні сигнали тривоги заради жарту;
- залишати без нагляду малолітніх дітей;
- використовувати для плавання автомобільні камери, плоти, лежаки, дошки;
- використовувати моторні, вітрильні, веслові човни, інші гребні і моторні плавзасоби, водні велосипеди, швидкісні моторні плавзасоби, водні мотоцикли в зонах пляжів, у громадських місцях
- купання при відсутності буйкового огородження пляжної зони і в межах цієї зони;
приводити із собою собак та інших тварин.
Загальні правила поведінки на водних об’єктах:
купатися дозволяється в спокійну безвітряну погоду при швидкості вітру до 10м/с, температурі води – не нижче +18° С, повітря – не нижче +24° С ;
користуйтеся пляжами та місцями спеціально відведеними для цього;
не заходьте у воду глибше, якщо не вмієте плавати;
у воді варто знаходитись не більше 15 хвилин.
на незнайомому водоймищі передусім необхідно перевірити дно, визначити глибину та швидкість течії;
в жодному разі не відпускайте дітей купатися без нагляду дорослих, навіть якщо діти вміють плавати;
не дозволяйте дітям кататися на човнах без дорослих;
не пірнайте в незнайомому місці з плотів, човнів, пристаней, дерев тощо;
не зловживайте тривалим перебуванням у воді;
не допускайте грубих пустощів у воді, які пов'язані з обмеженням руху ніг та рук;
не підпливайте близько до моторних човнів, катерів, скутерів які пропливають поблизу;
не подавайте фальшивих сигналів тривоги.
У випадку якихось складнощів, не соромтесь, а голосно кличте на допомогу. Якщо погано плаваєте, користуйтеся рятувальними засобами – надувними жилетами, колами.
ПРАВИЛА ПОВЕДІНКИ НА ВОДІ
- необхідно приймати заходи по захисту від сонячних променів - головний убір, панама, сонцезахисні окуляри, також захисні креми або емульсії;
- не рекомендується перебувати на сонці в обідній час (з 12 до 15 години), коли сонце стає особливо активним та небезпечним;
- після прийняття їжі купатися рекомендується не раніше, ніж через 1,5-2 години;
- у воду необхідно заходити повільно, тіло повинно поступово адаптуватися до зміни температури повітря і води;
- не слід купатися поодинці біля крутих, стрімких і вкритих заростями берегів;
- у разі бажання стрибнути у воду, переконайтеся заздалегідь у безпеці дна і достатній глибині водоймища;
- не стійте на стрімкому березі або на краю причалу;
- не беріть участі у великих запливах без дозволу лікаря і необхідних тренувань;
- обговорювати правила безпеки на воді з дитиною необхідно заздалегідь – за 1-2 дні до відвідин водойми, а не під час відправлення. Так як дитина, вирушаючи купатися на річку, як правило, знаходиться в сильному емоційному збудженні і може не запам’ятати всю необхідну інформацію.
Дії у разі переохолодження у воді та перевтомлення м’язів
- переохолодження у воді та перевтомлення м’язів викликає судоми, у таких випадках головне – не розгубитися і не піддатися паніці.
- у випадку появи судом – змінити стиль плавання, лягти на спину і плисти до берега;
- при відчутті стягування пальців руки – швидко, з силою стиснути пальці кисті руки в кулак, зробити різкий відкидаючий рух рукою у зовнішній бік та розтиснути кулак;
- при судомі ікроножного м’яза – зігнутися, двома руками обхопити ступню постраждалої ноги і з силою випрямити ногу в коліні, потім випрямити ногу і щосили потягнути ступню до себе за великий палець;
- якщо судома не зникла, повторіть ці вправи декілька разів, або використайте шпильку, за допомогою якої зробити колення стопи.
НАДАННЯ ДОПОМОГИ ПОТОПАЮЧОМУ
Запам’ятайте, що врятувати потопаючого може тільки той, хто сам добре плаває та має мінімальні відповідні навички.
- киньте потопаючому рятувальне коло, надувну іграшку, матрац, або інший підручний засіб;
- підпливіть до потопаючого та візьміть його за волосся, потім тягніть його до мілини, де можна буде стати на ноги і винести потерпілого на берег, пливіть на боці (це зручніше) і стежте за тим, щоб підборіддя потерпілого залишалося над водою;
- якщо потерпілий встиг наковтатися води або знепритомнів, потрібно відразу ж видалити воду з його легень, для цього треба перевернути його обличчям вниз, покласти животом на своє коліно і сильно стиснути грудну клітку;
- якщо після цього потерпілий не почне дихати – зробити йому штучне дихання.
ПАМ’ЯТАЙТЕ! Головними умовами безпечного відпочинку на водних об’єктах є правильний вибір місць для купання, суворе дотримання правил поведінки під час відпочинку та постійний контроль за дітьми з боку дорослих.
Версія для друку
Написати листа
|